Кофе несомненно поможет избежать старческого слабоумия — Ученые

Американские ученые из Университета Висконсин-Милуоки установили, что употребление кофе несомненно поможет уберечься от старческого слабоумия.

Стоит обозначить, о том, что содержащийся в кофе кофеин позитивно действует на мозг, ученые узнали еще в тот момент, когда проводили похожие эксперименты на грызунах.

И. Дрисколл вместе с коллегами рассмотрели потребление кофеина среди 6467 женщин в возрасте 65 лет и старше. В частности, специалисты пока не поняли, как именно кофеин уменьшает риск развития когнитивных нарушений. Это означает, что в зрелом возрасте лучше пить около 2-х чашек кофе в день.

Мед. сотрудники наблюдали за здоровьем женщин на протяжении 10 лет.

До этого при помощи опыта на мышах удалось подтвердить пользу кофеина для работы мозга. Как продемонстрировал эксперимент, при употреблении 261 мг кофеина ежедневно, вероятность развития когнитивных нарушений снижается на 36%.

P: S: Для приверженцев чая: выпивайте около 5-ти чашек черного чая в день (около 200 мл каждая) для схожего эффекта.