Вода может уничтожить — ученые

Команда ученых под управлением Майкла Фаррела провела исследование, в результате которого нашла, что чрезмерное употребление воды может не только лишь привести к нарушению работы организма, однако даже вызвать смертельную интоксикацию.

Ученые из Университета Монаша в Австралии задались вопросом, могут ли рекомендуемые восемь стаканов воды в сутки причинить ущерб организму.

Чтобы не быть голословными, ученые поставили эксперимент: испытуемым предлагалось пить воду в различных количествах, а авторы опыта тем временем отслеживали реакции организма.

Результаты исследования размещены в издании Proceedings of the National Academy of Sciences.

Данное исследование опровергает пользующуюся популярностью теорию о том, что человеку необходимо пить восемь стаканов воды в день.

Команда ученых под управлением Майкла Фаррелла провела эксперимент в процессе которого волонтеров просили оценить усилия, нужные для употребления воды. Дальше ученые измеряли у них уровень активности мозга при помощи магнитно-резонансной томографии. «Это соотносится с нашим представлением о том, что рефлекс жажды подавляется, когда человек выпил достаточное количество воды», — объявил управляющий группы исследователей Майкл Фаррел.

В итоге выяснилось, что человек использует втрое больше усилий при употреблении излишка воды. Ученые утверждают, что человеческий организм сам определяет нужное количество потребления жидкости, а злоупотребление выпитой воды может привести к последствиям разной тяжести, от насморка до комы. МРТ показало значительную активность в правой префронтальной части мозга, когда участники пытались проглотить ненужную воду с большим трудом, что говорит о преодолении некого сопротивления механизма, регулирующего употребление жидкости.

Эксперимент проводился на добровольцах, которые должны были пить воду как только испытывали жажду и когда пить они не хотели, а следом рассказать сколько усердия им довелось затратить в обоих случаях. «Это говорит о том, что нужно вслушиваться к своему организму и пить только при ощущении жажды, но не придерживаться какого-то трудного графика употребления жидкости», — считает Майкл Фаррел.

В процессе опыта участников попросили оценить прилагаемые ими усилия при глотании воды сразу после физической тренировки и спустя еще некоторое время. В общем же ученые подчеркивают, что следует вслушиваться к своему организму и пить только при ощущении жажды, но не придерживаясь какого-то известного графика употребления жидкости.