Ученые назвали уничтожающее жир на животе масло
Об этом врачи рассказали на научной конференции Общества ожирения.
Американские и канадские ученые узнали, что постоянное употребление масла канола способствует уменьшению жира в районе живота.
Профессионалы узнали, что уже через месяц употребления канадского масла канолы человек может потерять в среднем 0,11 килограмма висцерального жира. По утверждению профессионалов, масло результативно именно для сокращения объемов в районе живота. Кроме того, участники опыта каждый день употребляли в пищу фруктовые коктейли, содержащие в качестве добавки 30 грамм данного масла. Число коктейлей рассчитывалось исходя из суточных энергетических потребностей человека, которые масло обеспечивало на 18 процентов.
Все участники опыта имели абдоминальное ожирение (увеличенную окружность талии) либо мучались метаболическим синдромом — группой заболеваний, включающих в себя, например, ожирение, сахарный диабет II типа и высокое кровяное давление.
Профессионалы рекомендуют это масло добавлять в смузи, выпечку, в салат. Этим средством оказалась канола — канадское масло пониженной кислотности, производящееся в основном из рапса.
Поделитесь в вашей соцсети👇