Компьютерные игры и тесты спасут от старческого слабоумия

Австралийские ученые узнали, что может замедлить потерю интеллектуальных возможностей в старости, говорится в статье, опубликованной в American Journal of Psychiatry. Выводы ученых были размещены в журнале American Journal of Psychiatry.

Оно, в частности, показало, что для сохранения остроты ума с годами мозгу требуются определенные тренировки. Также эти упражнения дешевы и неопасны для здоровья. «В данный момент мы работаем над перенесением наших результатов в клиническую практику», — повествует Амит Лампит (Amit Lampit) из университета Сиднея (Австралия). Представляющий институт Сиднея Амит Лампит (Amit Lampit) и его коллеги попытались выяснить, что помогает сохранить интеллектуальные способности человека в старости.

Австралийцы изучили десятки научных работ и исследований, проведённых с участием пенсионеров за последние 20 лет. Некоторые из них уже мучались от деменции (приобретенного слабоумия), остальные же числились в группе риска.

Исследования показали, что для замедления сокращения остроты ума отлично подходят простые компьютерные игры.

В итоге ученые установили, что для данной задачи лучше всего подходят обыкновенные компьютерные игры, например, «Тетрис», и простейшие тесты на внимание и память. Например, старики, игравшие в «тетрис», медленнее теряли память, чем их сверстники из группы, которые этого не делали.

При всем этом Лампит подчеркнул, что похожий метод борьбы с деменцией имеет ограничения.

Ученые из Университета Сиднея сообщили, что видеоигры и компьютерные тесты препятствуют развитию старческого слабоумия. Поэтому такие тренировки пожилым людям стоит начинать еще до того, как у их медперсонала появятся подозрения о развитии у них слабоумия.