Ученые узнали, что употребление сладостей не приводит к полноте
Сладкое плохо сказывается на человеческом организма только при определенных условиях.
Диетологи из американского университета в Нью-Мехико опровергли распространенное заблуждение о вреде сладкого.
Ученые из Университета Нью-Мексико установили, что потребление сладостей не тянет за собой стремительный набор веса и развитие полноты. Ученые провели ряд экспериментов, в которых приняло участие приблизительно 2000 добровольцев. Только в случаях, когда человек ел жирную пищу, сладкое и углеводы, мог начаться набор избыточного веса.
От продуктов с большим содержимым сахара не полнеют, проинформировали ученые из Университета в Нью-Мексико.
После окончания опыта, ученые-диетологи сделали вывод: употребление сахара не влияет на образование жировых отложений.
В процессе испытаний учитывалась история болезни человека, страдавшего лишним весом.
В то же время профессионалы подчеркивают: качество сладких блюд имеет в данном вопросе определяющее значение. По их мнению, если употреблять в пищу сладкое и углеводы — это может привести к неправильному обмену веществ и отложению жиров.
Поделитесь в вашей соцсети👇