Найден рецепт идеальной фигуры

Профессионалы из соедененных штатов и Австралии подытожили научного опыта, который помог отыскать рецепт идеальной фигуры.

Ежели проводить в положении стоя по меньшей мере 6 часов в день, можно забыть про диеты и всегда оставаться в идеальной форме, утверждают американские учёные.

Чтобы прийти к такому выводу, исследователям довелось отыскать порядка 7 тыс. добровольцев.

Специалисты подмечают, что если женщины станут проводить множество времен на ногах и еще нагружаться минимальной нормой физнагрузок, то ненужные килограммы навряд ли их будут беспокоить.

У каждого участника опыта вначале определили вес, количество жира и объём талии. Их жировая ткань составляла на 30% менее, чем других исследуемых. Благоприятно влияет на организм человека постоянное дело физкультурой и спортом. Потом началось наблюдение за распорядком дня испытуемых.

По полученным результатам, те люди, которые 6 часов в день проводят стоя, намного меньше склонны к ожирению и имеют меньше сложностей со здоровьем.