Ученые назвали одну из основных угроз ожирения для молодых людей

Профессионалы из Гарвардского университета сделали вывод, что ожирение в подростковом возрасте угрожает повреждением костной ткани и травмами костей. Опасность состоит в том, что в подростковом возрасте как раз и происходит формирование основной костной ткани.

Избыточный вес вредит здоровью не только лишь во взрослом возрасте, однако и в подростковом. Это означает, что человек ростом в 170 см будет владеть весом в 127 килограмм либо более. Компьютерным томографом была измерена плотность костной ткани, а при помощи рентгена измерили мышечную массу и массу жировых отложений молодых людей.

«Существует несколько устройств, посредством которых жир, окружающий внутренние органы, плохо влияет на здоровье костей». С одной стороны, повышенный индекс массы тела связывался с не менее толстым слоем так называемого «компактного вещества» — плотной костной тканью, обволакивающей кость и защищающей ее от повреждения.

Кроме того, витамин D, который нужен для развития костей, растворяется в жировых клетках, что также приводит к переломам. Для того чтобы избежать сложностей, нужно больше уделять внимание занятиям спортом, регулярно включать в ежедневный рацион продукты с высоким содержимым витамина D и кальция.