Ученые узнали, почему стресс на работе может быть полезен

Группа американских ученых из Университета Индианы провела исследование, по итогам которого выяснила, что стресс на работе может быть полезен для организма, пишут здешние профильные СМИ.

Исследования продолжались 12 лет и принимало участие в них не менее чем 10 тыс разнообразных работников в возрасте старше 60 лет. Учёных интересовало какое воздействие стресс оказывает на организм работников.

Исследование показало: у участников с высоким уровнем стресса и низким уровнем контроля над происходящим на работе риск смерти был повышен. Основной первопричиной кончины этих участников исследования становился рак. Выяснилось, что те, которым предъявляли завышенные требования в работе умирали на 15% чаще наименее загруженных работников. Он помогает быть не менее сосредоточенным, увеличивает продуктивность и внимательность.

А вот у добровольцев, работавших в условиях стресса, однако имевших возможность контролировать ситуацию, риск смерти оказался ниже. Также люди с низким уровнем контроля и высоким уровнем стресса на работе чаще имели избыточный вес.