Мед. работники: Люди должны работать не не менее 39 часов в неделю

Профессионалы из Австралийского государственного университета (The Australian National University) назвали неопасное для здоровья количество рабочих часов в неделе.

NewsNN.ru. Австралийские ученые определили, что 39 часов — максимально допустимое количество времени в неделю, которое людям можно тратить на работу без ущерба для здоровья. Работаете сорок часов? Все, начинайте прощаться со своим здоровьем. Группа исследователей из Австралии провела масштабное исследование и выяснила, что переизбыток рабочих часов в неделе может нести серьезную угрозу для здоровья. К такому выводу пришли ученые Австралийского государственного университета, изучив данные 8 000 человек, пишет Medikforum. Сейчас же ученые установили, что работа свыше 39 часов в неделю сталкивает рабочего с риском развития серьезных психологических и физиологических сложностей. Ученые из соедененных штатов и Швеции определили условия, которые помогут людям, страдающим нарушениями режима сна, засыпать вовремя. Данные временные рамки ученые считают самыми приемлемыми, ссылаясь на результаты масштабного исследования, в котором приняло участие не менее 8 000 человек. Девять участников опыта направились на выходных в поход, а прочие остались дома.