Ученые обнаружили связь между силой ног и умственными способностями человека

Ученые из Кингс-колледжа после ряда проводимых исследований обнаружили, что между физически развитыми ногами и умственными способностями человека существует прямая связь. В опыте участвовали 300 женщин-близнецов от 43 до 73 лет. Исследование проводилось на протяжении 10-ти лет. По утверждению профессионалов, даже утренняя пробежка способна полезно сказаться на интеллекте человека.

Во время своей работы учёные наблюдали за участницами опыта, обращая особое внимание на их режим, рацион питания и некоторые иные показатели. И вот, в конце концов удостоверились, что у тех, кто занимались пробежками были лучшие интеллектуальные способности, нежели у тех, кто мало двигался.

Профессионалы считают, что свою жизнь можно поменять в любой момент. «Это говорит о том, что обыкновенные изменения в стиле жизни и повышение физической активности могут посодействовать нам оставаться интеллектуально и физически здоровыми в старости», — поведала ведущий автор исследования Клэр Стивс (Claire Steves).