Ученые выявили вред и пользу холода

Американские ученые провели особое исследование, в результате которого поведали о том, чем полезен и чем вреден мороз для здоровья человека. Выгода мороза в том, что при нём в воздухе нет бактерий, воздух становится чистым свежим. Наконец, до выхода на улицу профессионалы не советуют сушить волосы горячим воздухом.

Адресованный поток морозного воздуха улучшает цвет лица, омолаживает, уменьшат отечность и сужает поры. Вдыхая морозный воздух, в организме человека происходит снижение уровня холестерина.

Не стоит также забывать о том, что холод оказывает положительное воздействие на людей, страдающие болезнями сердца и сосудов.

Наконец, при температуре ниже 5-ти градусов мороза у человека притупляется чувство боли, что может быть полезно, в частности, при боли головной. При соблюдении простых правил безопасности от зимних прогулок и забав можно получить заряд энергии и хорошего настроения.

Косметологи совершенно точно голосуют за зиму, они настоятельно рекомендуют обязательно гулять, невзирая на минусы за окном, при этом по меньшей мере часа. Главное, это не долго гулять, ежели на улице сильный мороз, так как человек может отморозить свои конечности. Убережет от холода и высококачественное термобелье, которое не даст вам переохладиться, в случае затяжного нахождения на улице.