Место проживания влияет на стиль жизни доказали ученые

К таким выводам пришли профессионалы из Калифорнии.

Люди, которые живут неподалеку от рынков, остановок социального транспорта, а еще городских парков, являются не менее активными. Они уделяют физкультуре на 90 мин. в неделю больше, чем граждане остальных районов, сообщили американские ученые.

В исследовании приняли участие практически семь тыс. человек в возрасте от 18 до 66 лет. Авторы работы изучили районы, в которых проживали добровольцы. Уровни физической активности оценивались при помощи акселерометров, которые добровольцы носили на талии, по крайней мере, 4 дня в неделю.

Новости науки сегодня: стиль жизни человека зависит от места, где он проживает, доказали ученые.

Выяснилось, что среднесуточное время, затрачиваемое подопытными на физическую активность умеренной и высокой интенсивности, равняется 37 минутам.

Учёные установили, что плотность населения района оказывает очевидное воздействие на уровень физической активности. Ученые напоминают, что уделять физическим упражнениям рекомендовано как минимум 150 мин. в неделю.