Дефект воды в организме приводит к ожирению — Ученые

Ученые обнаружили, что недостаточное количество воды может вызвать появление избыточного веса.

Нехватка воды в организме является основной предпосылкой ожирения. Профессионалы из Мичиганского университета (США) провели исследование, по результатам которого получили данные, демонстрирующие воздействие недостатка жидкости на набор веса.

Недостаточное потребление питьевой воды может привести к ожирению. Его результаты показали, что люди, употребляющие питьевую воду в маленьких количествах, не менее склонны к набору избыточного веса, чем те, в чей организм она поступает в большем объеме.

К эксперименту профессионалы привлекли около 9,5 тыс. человек. Оказалось, избыточная масса тела, в первую очередь, была связана с недостаточной гидратацией всего организма, пишет портал EurekAlert! Основной первопричиной для набора избыточного веса профессионалы назвали недостаток воды.

По утверждению ученых, результаты их исследования не демонстрируют связь между нехорошим снабжением тела водой и ожирением, так как основаны на показателях, которые оценены только один раз на всем протяжении исследования. Кроме того, никто не отменял и обыденную воду, которой человеческому организму необходимо 8-10 стаканов в день. При всем этом в докладе говорилось также о необходимости употребления в пищу фруктов и овощей, так как они тоже способствуют наполнению организма нужными ему жидкостями. Тем не менее, на основе данных рекомендаций появился вымысел о том, что ежедневно необходимо пить дополнительное количество воды.