Качество сна ребенка влияет на развитие алкоголизма — Ученые

В исследовании приняли участи практически 200 матерей, которые заполняли опросник, касающийся сна их детей.

По утверждению научных работников из Университета Питтсбурга, расположенного в США Америки, длительность ночного отдыха может сказаться на том, какие вредные привычки будет иметь человек. В процессе работы над проектом, цель которого рассмотреть социальную стойкость детей, профессионалы провели опрос среди матерей западной Пенсильвании, которые должны были рассказать о состоянии сна своего ребенка.

По прошествии 10 лет юношей опросили на предмет их опыта в употреблении алкогольных напитков и марихуаны.

В тоге выяснилось, что качество и время сна действительно влияют на развитие вредных повадок.

На основании результатов опроса были рассчитаны время и качество сна мальчиков в возрасте 11 лет.

Испытуемые, которые в детстве менее спали, заявили, что прежде начали принимать спирт и наркотические вещества. В среднем сокращение времени сна на один час уменьшает период до знакомства человека с вредным веществами на 20%, сообщает «Российская газета». А ухудшение качества сна воздействовало на формирование привычки, пишет «Российская газета». «В число мер профилактики наркомании и алкоголизма стоит добавить и эту».