Подтянутые друзья помогают сбросить вес
Диетологи из соедененных штатов утверждают, что подтянутые друзья помогают толстякам сбросить вес.
В исследовании, длившемся на протяжении одного года, приняли участие практически 10 000 добровольцев, пытающихся сбросить вес.
Участникам опыта было предложено назвать четырех близких друзей и оценить, есть ли у них проблемы с лишним весом.
Оказалось, что те испытуемые, в окружении которых были стройные люди, худели скорее и действеннее, так как имели перед глазами сильный мотивирующий фактор. При всем этом было отмечено, что участники опыта, которым удалось достигнуть хороших результатов в уменьшении веса, имели хотя бы одного хорошего товарища, который занимался спортом и имел хорошую форму.
Эти данные позволили исследователям сделать вывод, что фигуры друзей могут значительно воздействовать на человека. Ученые сделали заключение, что дружба с худощавыми людьми является мотивацией для похудения.
Поделитесь в вашей соцсети👇