Эксперименты, проведенные учеными из Центра циклотронных исследований GIGA при Льежском университете и Фрибургского университета в Швейцарии, показали, что расслабляющие слова, услышанные во время сна, могут замедлить работу сердца.
Это открытие указывает на то, что наш организм воспринимает и реагирует на информацию, даже когда мы спим. Эксперты подчеркивают, что эта связь между когнитивными процессами и физиологическими функциями организма важна для понимания того, как мы обрабатываем информацию во время когнитивных процессов.
До сих пор большинство исследований сна было сосредоточено на мозге, уделяя мало внимания физической активности. Кристина Шмидт и Афина Демерзи отметили важность включения анализа физиологических показателей, таких как сердечная деятельность, в исследования сна, чтобы получить полное представление о том, как наше тело и мозг взаимодействуют даже во время сна, когда обычная связь невозможна.
“Тем не менее, мы предполагаем, что мозг и тело связаны между собой даже тогда, когда мы не можем полноценно общаться, в том числе во сне. Чтобы полностью понять, как мы мыслим и реагируем на окружающую среду, нам необходимо учитывать информацию, поступающую как от мозга, так и от тела”, – объясняет доктор Демерзи.
“Мы свободно поделились нашей методикой, следуя принципам открытой науки, надеясь, что инструменты, которые помогли сделать это открытие, вдохновят других исследователей на изучение роли сердца в других функциях сна”, – защищает доктор Корома.
Результаты этого исследования свидетельствуют о том, что влияние слов на частоту сердечных сокращений может служить индикатором качества и глубины сна. Открытие того, что расслабляющие слова могут замедлять сердечный ритм, подтверждает гипотезу о важности связи между мозгом и сердцем во время сна.
