Ученые доказали, что начинать рабочий день нужно не ранее 10 утра

Британский профессор Оксфордского Университета Паул Келли, проведя серию экспериментов, сделал вывод, что оптимальное начало рабочего дня — 10.00 утра.

Как информирует sciencexxi.com, у людей, приходящих на работу рано, особенно в преклонном возрасте, появляется опасность «заработать» нервный срыв. Он установил, что у «ранних работников» снижается производительность труда и настроение. Он подчеркнул, что у невыспавшихся работников прослеживается ухудшение настроения, а кроме этого проблемы с психологическим здоровьем. Как сообщают эксперты, из-за этого формируется «общество не выспавшихся людей».

Очередное подтверждение получило утверждение, что раннее начало рабочего дня может плохо сказаться на здоровье человека. Результат ошеломил его, так как успеваемость воспитанников явно увеличилась. Студенты институтов должны начинать обучение не ранее 11 часов.

Пол Келли поведал, что в период его работы завучем средней школы после переноса занятий с 8:30 на 10 утра число оценок «отлично» возросло на 19%.