Ученые: Дополнительный час сна позитивно влияет на рост заработной платы

Ученые из соедененных штатов проинформировали, что им удалось выяснить, как длительность сна влияет на зарплату людей.

Ученые из Америки пояснили, каким образом время, дополнительно выделяемое для ночного отдыха, влияет на зарплату. Более того, психологи говорят, что выгода от этого непродолжительного отдыха сопоставима с годом обучения в университете.

Ученые изучили воздействие часовых поясов на работоспособность людей, и пришли к заключению, что с приходом зимы спать хочется больше, и чувства в общем улучшаются, а с приходом лета наоборот сон уменьшается, что сказывается на состоянии организма и работоспособности. По их мнению, если в неделю ввести всего один дополнительный час для сна, то это приведет к увеличению заработной платы служащих. В связи с этим ученые советуют тем, кто желает поднять собственный заработок, ранее ложиться спать, чтобы довольно отдыхать.