Ученые пояснили, почему люди отказались от длительного сна

Рабочие науки смогли определить, что людям необходимо совсем немного времени на сон в сравнении с иными приматами. Детальные подробности своего исследования учёные опубликовали в научном журнале Evolutionary Anthropology.

Ученые подсчитали, что люди вне зависимости от страны и уровня развития спят по семь часов в сутки, в то время как остальные приматы отводят на отдых до 17 часов. Иные приматы растрачивают на отдых и сон вдвое больше, а некоторые спят около 20 часов. Во время сна приматов быстрый сон занимает всего 5%, в остальное время животные просто отдыхают.

Антропологи предположили, что переходу к не менее эффективному сну способствовали три фактора: повышенный риск нападения хищников на открытых пространствах саванны (в отличие от деревьев, где жили остальные обезьяны), ужесточение конфликтов внутри группы и, наконец, преимущества от не менее продолжительного общения с иными особями.

Таким образом, небольшая длительность сна сделала жизнь homo sapiens не опастной и любопытной, а продолжительная фаза интенсивного сна позволила человеку скорее усваивать информацию, полученную во время бодрствования. Остальное время от сна они разговаривают и учатся новым навыкам.