Ученые: ранние подъемы понижают работоспособность труда

Ученые узнали, что способность человека работать зависит от времени его подъема утром.

Научные работники из соедененных штатов считают, что ранний подъем крайне плохо влияет на работоспособность человека в течении дня.

Участники опыта работали в различных сферах и имели самые разные графики работы. При всем этом люди, выходившие на работу позже, были не менее производительны.

Американские научные деятели поведали, что на работоспособность труда влияет время подъёма утром.

Результат продемонстрировал, что те, кто начинал собственный рабочий день на час иди даже два позже, демонстрировали большую эффективность труда, чем те, кто начинал рабочий день раньше. Ближе ко времени ланча работоспособность труда значительно повышалась.

Стоит обозначить, что людям дали самим оценить свою работоспособность.