Ученые раскрыли главную опасность приема пищи перед телевизором

Американские ученые поведали о вреде обедов перед телевизором.

Обеды перед телевизором наименее полезны для здоровья и не так приятны на вкус, а регулярно включенный даже в фоновом режиме «ящик» приводит к тому, что люди чаще едят фаст-фуд и переедают, узнали ученые из Миннесотского университета (США).

— Семейные приемы пищи очень важны для здоровья детей, — цитирует ведущего создателя исследования Аманду Трофольц Daily Mail.

Профессионалы провели ряд экспериментов с участием 120 семей. Эксперимент проводился на 120 семьях, в которых воспитываются дети от 6 до 12 лет. На мобильные телефоны респонденты записали по 2 семейных обеда, и прокомментировали, понравилась ли им пища. Более того специалисты утверждают, что включённый телевизор на фоне обеда приводит к тому, что люди чаще питаются фаст-фудом. Выяснилось, что в процессе еды телевизор не смотрела только треть испытуемых, а 43% и вовсе не выключали телевизор. При всем этом те, кто отказался от телевизора, получали большее удовлетворение от семейных трапез, в то время как люди, смотревшие телевизор, просто бездумно потребляли пищу и не концентрировались на вкусе.