Ученые: социальная сеть Instagram вредит здоровью

Ведущие американские ученые-психологи подтвердили, что использование социальная сеть Instagram может быть очень вредным для психологического состояния человека.

Такой вывод озвучили ученые, проведя ряд наблюдений. Сравнивая себя со знаменитостями либо просто с кем-то лучшим, люди начинают занижать свою самооценку. В итоге таковых наблюдений находят внутри себя огромное количество недостатков, впадают из-за этого в депрессию, что приводит к психологическим расстройствам и общему ухудшению состояния здоровья.

Профессионалы и до этого проинформировали о тои, что социальные сети могут оказывать негативное воздействие на здоровье. Ежели юзер просто не может отказаться от удовольствия следить за жизнью отечественных и иностранных «звёзд», моделей, светских красавчиков и красавиц, нужно научиться дистанцироваться и не сравнивать себя и остальных.

Еще один вариант — подписываться на аккаунты людей, которые интересны своими взглядами и мыслями, другими словами «красивы душой», но не телом, рекомендует Аарон Блэшилл, доктор философии и психолог государственного университета Сан-Диего.