Ученые узнали, какая музыка помогает в борьбе с депрессией

Прослушивание тяжелой музыки не только лишь выводит из депрессии, однако и понижает страх смерти.

Ученые из Голландии и Германии провели эксперимент, проверяя воздействия музыки на человека. Все приобретенные результаты исследования были размещены на страницах специализированного научного издания.

В опыте были задействованы тридцать добровольцев. Внимание профессионалов привлек тот факт, что тяжелые рок-композиции делали людей спокойнее, избавляли от агрессии и повышали их самооценку. Было отобрано 30 добровольцев, которые прослушивали разную музыку, а специалисты фиксировали воздействие звуков на организм. Добровольцам была предложена музыка 2-х жанров, при этом тяжелого и спокойного содержания. Для ученых было неожиданностью узнать, что хеви-метал наоборот успокаивает, но не делает агрессивным, как считалось ранее. Но профессионалы выделили и значимость того, что человек должен жить в реальном мире — никакая музыка не несомненно поможет, если человек не обращает внимания на культурные явления и новые тенденции в социуме.

Люди, которые отдают предпочтение этому жанру, вполне качественно ощущают себя в обществе остальных людей. Именно это и помогает увеличивать самооценку людей.