Употребление яиц полезно для мужского организма — Ученые

В то же время холестерин совсем не так рискован для здоровья и даже полезен для сердца.

Самые обычные яйца могут стать кладезем здоровья, если их употреблять систематически, уверенны ученые. Ученые сделали вывод, что их положительный эффект не зависит от индекса массы тела, курения, употребления овощей и фруктов, а еще уровня физической активности. Исследования проводились силами служащих Университета Восточной Финляндии.

У мужчин, которые часто едят яйца, вероятность развития сахарного диабета уменьшается на 37%.

Как передает информационный портал KhabTIME ссылаясь на The Independent, учеными установлено, что выгода и отличие яиц от иных продуктов состоит в том, что яйца, обработанные термическим методом, почти на все 100%, приблизительно на 97-98 процентов, усваиваются человеческим организмом. Профессионалы напомнили, что «опасными» являются молочные продукты, мясо и многое другое, что увеличивает риск заболевания сахарным диабетом.