Согласно науке, вредные привычки, которые доказывают, что вы действительно умны

Допоздна

Издавна считалось, что самые успешные люди — это те, кто рано просыпается, хорошо отдохнувший и готовый взять на себя рабочий день. Вам вбили в голову, что вам нужно спать по 8 часов каждую ночь.

«Ранняя пташка поймает червя.» Верно?

Психология сегодня недавно опубликовала статью, в которой обсуждалась разница между ночными совами и утренними жаворонками! Он вошел в науку, лежащую в основе наших биологических часов, объяснив, как все виды в природе имеют цикл активности, называемый циркадным ритмом.

Это то, что говорит нам, когда пора просыпаться, а когда пора ложиться спать.

У людей также есть циркадный ритм; однако у нас также есть возможность изменять свои собственные модели активности! Это будет означать, что мы фактически сами принимаем решение о том, кто мы — утренники или полуночники.

В статье приводятся отличные данные о привычках сна репрезентативной выборки молодых американцев, и, анализируя эти данные, делается интересный вывод.

«За вычетом большого количества социальных и демографических факторов более умные дети растут и ведут более ночной образ жизни, чем менее умные дети. По сравнению со своими менее умными собратьями более умные люди ложатся спать позже в будние дни и в выходные, а просыпаются позже в будние дни ».

Верно! Если вы сова, наука говорит, что вы умнее! Помните, что в следующий раз, когда вы обнаружите, что решите не спать «еще немного».

Беспорядок

Ваше рабочее место загромождено, и по дому может потребоваться некоторая работа. Вас заставили поверить, что это не более чем признак лени, но исследование, проведенное в Университете Миннесоты, показало обратное.

Кэтлин Вохс из Школы менеджмента Карлсона Университета Миннесоты пришла к выводу, что загроможденная домашняя или офисная среда увеличивает ваши творческие способности! Сам Альберт Эйнштейн поддержал эту теорию, заявив: «Если захламленный стол является признаком загроможденного ума, то что означает пустой стол?»

Беспорядок — признак того, что вас не беспокоит статус-кво. У вас другой образ мышления, чем у окружающих, вы подходите к ситуациям с уникальной точки зрения.

В то время как все остальные разделяют идею о том, что вашу одежду следует либо повесить в шкафу, либо аккуратно сложить в ящиках комода, вы можете использовать свой собственный метод организации в том, как они сортируются и складываются на полу.

Так что не переживайте из-за небольшого беспорядка, вы просто творческий гений в работе!

Ругань

The Huffington Post опубликовал статью Обсуждая исследование, проведенное в Марист-Колледже в Нью-Йорке, в результате которого был сделан вывод о том, что люди, которые могут назвать самые нецензурные слова за одну минуту, как правило, имеют больший общий словарный запас.

В ходе исследования была обследована группа участников в возрасте от 18 до 22 лет, и их попросили назвать столько «табуированных слов», сколько они смогли бы назвать за указанный период. Затем их попросили повторить то же упражнение, называя животных.

Собранные данные выявили связь между количеством нецензурных слов, которые участники знали, и их знанием английского языка. Также не было обнаружено заметных различий между участниками мужского и женского пола.

Они также обнаружили некоторые другие интересные связи, в том числе тот факт, что ругань снимает боль и стресс.

Цитировали Лорел Тэтчер Ульрих, сказавшую, что «хорошо воспитанные женщины редко творят историю», и она была совершенно права! Итак, держите голову высоко и забудьте все, что вы узнали о проклятых словах как о признаком плохих манер. Вы просто снимаете необходимый стресс и работаете над улучшением словарного запаса!