Ученые: Езда на велосипеде понижает риск развития сахарного диабета 2 типа
В частности, они уменьшают вероятность развития сахарного диабета II типа.
Профессионалы из Университета Южной Дании узнали, что приверженцы езды на велосипеде на 20% наименее подвержены сахарному диабету 2-го типа, если сравнивать с участниками исследования, предпочитающими остальные методы перемещения.
Также профессионалы подчеркнули, что чем чаще и активнее человек занимается велоспортом, тем менее шансы получить этот опасный недуг. Директор исследования Мартин Расмуссен (Martin Rasmussen) объявил, что никогда не поздно сесть на велосипед, и даже люди старшего возраста, которые ранее не катались, могут обратиться к этому спорту, чтобы снизить риск развития хронического заболевания, передает Медпортал. Свойственны для велосипедистов и повреждения, возникающие в итоге перегрузок и положения спортсмена в процессе езды.
Всем кто не может отыскать у себя время для стабильных занятий, датские мед. работники рекомендуют выбрать в качестве средства перемещения велосипед.
Поделитесь в вашей соцсети👇