Психологи поведали, как приобрести счастье

Оказалось, что чем больше денежных средств респондент тратит на аутсорсинг рутинных обязанностей, тем больше он удовлетворен жизнью.

Исследователи, возглавляемые Эшли Уилланс, профессором Гарвардской школы бизнеса, проведя ряд опросов и тестов, установили связь между уровнем удовлетворенности жизнью и стрессом нехватки времени. При этом, те, кто стабильно тратил деньги на такие услуги, докладывали о большей удовлетворенности жизнью, чем те, кто этого не делал. Создателей работы интересовало, как часто все они растрачивают деньги на то, чтобы сэкономить время на выполнении ежедневных обязанностей вроде уборки по дому.

Психологи из соедененных штатов, Канады и Нидерландов решили выяснить, способны ли деньги, потраченные на высвобождение времени, принести людям ощущение счастья.

В 28% случаев ответ был утвердительный.

Говорят, что не в деньгах счастье, однако официальная наука захотела отыскать опровержение данному утверждению. Респондентов спрашивали, сколько они потратили за каждый месяц на протяжении года, чтобы приобрести себе свободное время.

А может быть все-таки счастье в деньгах? 60 работающим взрослым в Ванкувере два уикенда подряд выдавали по 40 долларов на расходы. Кто-то считает себя недостаточно красивым, кто-то недостаточно богатым, а у кого-то все это есть, однако элементарно не хватает времени, чтобы спокойно пожить, расслабиться и ощутить себя счастливым.

Уилланс и ее коллеги обнаружили, что люди, которые выплачивают другим за исполненье таковых каждодневных дел, как приготовление еды, покупки, бытовое обслуживание, приобретая себе так свободное время, не менее удовлетворены жизнью. На протяжении 2-х выходных подряд ученые выдавали добровольцам по $40.

Как и предполагалось, волонтеры проинформировали о меньшем стрессе, связанном со временем, на протяжении той недели, когда они сэкономили время. Большинство участвовавших в исследовании людей, тративших некоторую часть денежных средств на оплату уборки по дому, но не на материальные блага ощущали себя удовлетвореннее, чем те, кто так не делал.

Обнаружилось, что только наименее трети опрошенных расходовали деньги на то, чтобы купить себе немного времени хотя бы раз в месяц. Расслабляются же они только в том случае, когда ежедневные заботы можно переложить на кого-то другого и потратить время на себя.

Как и предполагалось, волонтеры говорили о меньшем стрессе, связанном со временем, в неделю, когда они совершили процесс экономии своего времени, чем в неделю, когда они приобретали материальные блага для себя.