Ученые: не высокая физическая активность ведет к уменьшению объема мозга

Они узнали, что у людей с низким уровнем физической активности после 30 и 40 лет через 20 лет имеется наименьший по размеру мозг в сравнении с теми, кто посещал спортзал. При всем этом профессионалы проверяли как быстро у участников исследования во время упражнения возрастает пульс.

Мед. работники провели 20-летнее исследование с участием 1583 человек, которым на начало опыта было в среднем по 40 лет.

Степень физической активности ученые измеряли, опираясь на то, как множество кислорода их тело могло сжечь за минуту ходьбы либо бега на беговой дорожке, а еще то, как долго они могли бежать до того времени, как частота их сердцебиения достигала определенного порода. Также в конце опыта проводилось сканирование мозга испытуемых. Ученые измерили уровень их физической активности и объем мозга при помощи МРТ.

Американские ученые из Бостонского университета обнаружили прямую зависимость между уменьшением физической активности и объемом мозга. Исследование только показало, что между этими явлениями, по всей вероятности, есть некоторая корреляция. В связи с этим врачи напоминают, что спортивные занятия — это не только лишь удел молодежи, преследующей безупречные пропорции фигуры, однако и честная потребность в не менее старшем возрасте для всех, кто не желает к 60 годам забывать имена собственных внуков и главные даты.