По их словам, пение благотворно влияет на здоровье, улучшает психическое и физическое состояние. В связи с этим исследователи заявили, что это занятие помогает увеличить продолжительность жизни.
Кроме того, пение снижает риск развития деменции и болезни Альцгеймера. Также этот процесс благотворно влияет на мозг, поскольку обеспечивает поступление большего количества кислорода.
Этот метод также может снизить кровяное давление и предотвратить или устранить симптомы депрессии.
Утверждают, что когда человек поет свои любимые песни, в его организме выделяются эндорфины – они тоже повышают настроение, и люди чувствуют себя счастливее.
При этом, по мнению специалистов, никакого значения вокальных способностей не имеет, так как пение в любом его исполнении положительно сказывается на общем состоянии.
